Was brauchst du, um im Stehen zu arbeiten?

Mit Sitz-Steh-Schreibtischen kannst du problemlos zwischen Sitzen und Stehen wechseln. Die meisten Sitz-Steh-Schreibtische sind elektrisch verstellbar, sodass du mit nur einem Knopfdruck ergonomisch weiterarbeitest. Diese Schreibtische sind in verschiedenen Größen erhältlich, sodass du sie auch für kleinere Räume erwerben kannst. Du passt den Schreibtisch manuell an deine Körpergröße an, sodass du immer eine gute und aktive Haltung einnimmst. Dies führt zu weniger körperlichen Beschwerden und einer besseren Leistung.

Wenn du schon einen Schreibtisch hast und es sich nicht lohnt, einen kompletten Sitz-Steh-Schreibtisch zu kaufen, gibt es auch Sitz-Steh-Workstations. Diese Workstations oder Tischerhöhungen platzierst du auf deinem Schreibtisch und befestigst anschließend den/die Monitor(e) an der/den Monitorhalterung(en). Du kannst die Tischerhöhung auf die richtige Höhe einstellen und so auch im Stehen arbeiten. Tastatur und Maus legst du auf die Plattform. Außerdem verfügen einige Workstations über Extras wie Kabelmanagement, kabellose Ladepunkte und Platz für Dokumente oder praktische Büromaterialien.

Mit Anti-Ermüdungsmatten unterstützt du deine Füße besser. Wenn du lange stehst, leiden deine Füße. Die Belastung führt schließlich zu Krämpfen, da sich die Durchblutung verschlechtert. Die Stehmatten bieten eine weiche Oberfläche. Mit kleinen Fußbewegungen verbessert sich deine Durchblutung und deine Muskeln werden aktiviert. Diese Matten sind eine gute Ergänzung, besonders wenn deine Füße und/oder Beine unter dem Stehen leiden.

Vielleicht erwartest du Handgelenkauflagen nicht in einem Artikel über die Arbeit im Stehen, aber sie sind dennoch wichtig. Wenn man im Stehen arbeitet, neigt man schnell dazu, sich nach vorne zu lehnen und dann die Handgelenke mit dem Körpergewicht zu belasten. Um eine Belastung der Handgelenke zu vermeiden, legst du deine Handgelenke auf die Handgelenkauflagen. Dadurch sind deine Handgelenke immer in einer guten Position und du bekommst keine Schmerzen. Es gibt Handgelenkauflagen für Tastatur und Maus. Wir empfehlen die Verwendung beider Auflagen.

Wie stellst du als Arbeitgeber sicher, dass deine Mitarbeiter einen guten und ergonomischen Heimarbeitsplatz haben? Mit dem Coolblue HomeofficeLaden ist der Arbeitsplatz deiner Mitarbeiter im Handumdrehen eingerichtet. Du erhältst ein geschütztes und personalisiertes Homeoffice-Portal und alle Produkte, von Büromöbeln bis hin zu Monitoren, sind auf Lager und können am nächsten Tag geliefert werden. Deine Mitarbeiter bestellen die Produkte selbst und du erhältst eine übersichtliche Monatsrechnung.

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