Was braucht man, um Zahnbelag und Zahnstein zu entfernen?
Unterschied zwischen Plaque und Zahnstein
Plaque
Plaque ist eine dünne, fast unsichtbare, klebrige Schicht, die sich tagsüber auf den Zähnen bildet. Dieser Zahnbelag besteht hauptsächlich aus Nährstoffen, Proteinen aus Speichel und Bakterien, die in deinem Mund leben. Plaque ist im Prinzip nicht schädlich, solange du ihn innerhalb von 48 Stunden von deinen Zähnen putzt. Das geht ganz einfach mit einer elektrischen Zahnbürste.
Zahnstein
Bleibt Plaque länger als 48 Stunden auf den Zähnen, verkalkt sie zu Zahnstein. Nicht rechtzeitig entfernter Zahnstein kann zu Entzündungen, Parodontitis und Karies führen. Leider ist es nicht möglich, Zahnstein selbst zu entfernen. Dafür musst du zum Zahnarzt oder zum Dentalhygieniker gehen. Deshalb ist es wichtig, dass du deine Zähne gründlich reinigst, damit Plaque nicht zu Zahnstein verkalkt. Das kannst du beispielsweise mithilfe von Aufsteckbürsten tun, die sich besonders für eine gründliche Reinigung eignen.
Elektrische Zahnbürste
Plaque setzt sich tagsüber an deinen Zähnen, Backenzähnen und am Zahnfleischrand ab. Um Plaque von deinen Zähnen zu putzen, ist es wichtig, dass du deine Zähne zweimal täglich putzt. Am besten mit einer elektrischen Zahnbürste, da sie viel mehr Plaque entfernt als eine normale manuelle Zahnbürste. Neben der Entfernung von Plaque eignen sich einige elektrische Zahnbürsten auch zum Entfernen von Zahnbelag oder zum Putzen von entzündetem Zahnfleisch.
Aufsteckbürsten
Für ein optimales Putzergebnis ist es wichtig, dass du die Aufsteckbürste deiner elektrischen Zahnbürste nach 3 Monaten austauschst. Bakterien sammeln sich in der Aufsteckbürste an, sodass du deine Zähne nach einiger Zeit nicht mehr so gut putzt. Möchtest du beim Kauf deiner Zahnbürste sofort genug Aufsteckbürsten für 1,5 oder 2,5 Jahre bekommen? Wir haben bereits einige praktische Sets für dich zusammengestellt.
Mundduschen
Plaque, die sich auf der Zahnoberfläche befindet, lässt sich relativ leicht wegputzen. Das Problem ist häufig die Plaque, die sich zwischen den Zähnen befindet oder sich am Zahnfleischrand ansammelt. Um Plaque zwischen den Zähnen zu entfernen, ist es wichtig, dass du die Zahnzwischenräume reinigst. Das geht ganz einfach mit einer Munddusche.
