4 Gründe für die Wahl einer elektrischen Zahnbürste
Vorteile des Zähneputzens mit elektrischen Zahnbürsten
Es gibt eine Reihe von Gründen, warum das Zähneputzen mit elektrischen Zahnbürsten besser ist als manuelles Zähneputzen. Wir nennen dir die vier Hauptgründe:
- Du entfernst viel mehr Zahnbelag.
- Es ist sicherer für deine Zähne und dein Zahnfleisch.
- Du putzt deine Zähne lange genug.
- Du lernst, besser zu putzen.
Grund 1: Du entfernst viel mehr Plaque
Beim einmaligen Zähneputzen mit einer elektrischen Zahnbürste machst du so viele Bürstenbewegungen wie mit einer Handzahnbürste in einem Monat. Das bedeutet, dass du mit einer elektrischen Zahnbürste viel mehr Zahnbelag entfernst als beim manuellen Zähneputzen. Und je mehr Plaque du entfernst, desto geringer ist die Gefahr, dass sie zu Zahnstein verkalkt. So beugst du unangenehmen Mundproblemen wie Karies, Zahnstein oder Zahnfleischentzündungen vor.
Grund 2: Es ist sicherer für deine Zähne und dein Zahnfleisch
Drucksensor
Wenn du deine Zähne manuell putzt, putzt du schnell zu stark. Dadurch wird dein Zahnfleisch geschädigt und es bildet sich zurück. Mit dem Putzdrucksensor einer elektrischen Zahnbürste beugst du Zahnfleischrückgang vor. Diese Zahnbürsten warnen dich, sobald du zu stark putzt. Es ist je nach Zahnbürste unterschiedlich, ob sie dies mit einem Lichtsignal, einer Vibration am Griff oder einer Reduzierung der Intensität tut. Smart-Zahnbürsten zeigen auch eine Benachrichtigung in der App an.
Sanfte Putzprogramme für empfindliches Zahnfleisch
Ein großer Vorteil des Zähneputzens mit einer elektrischen Zahnbürste besteht darin, dass du meist die Wahl aus mehreren Putzprogrammen hast. Dadurch stimmst du die Geschwindigkeit der Rotation oder die Intensität der Vibration auf deine Zähne ab. Viele Zahnbürsten verfügen beispielsweise über ein spezielles Putzprogramm für empfindliche Zähne und Zahnfleisch. Hast du entzündetes Zahnfleisch? Dann verbesserst du mit dem Massage-Putzmodus die Durchblutung. Dies hilft dem entzündeten Zahnfleisch, schneller zu heilen.
Grund 3: Du putzt dir lange genug die Zähne
Timer über Vibration
Viele Menschen, die mit einer Handzahnbürste putzen, schaffen die empfohlenen zwei Minuten kaum. Das ist nicht ideal, denn wenn du weniger als zwei Minuten bürstest, entfernst du viel weniger Plaque. Das Praktische an elektrischen Zahnbürsten ist, dass sie einen oder mehrere Timer haben. Der 2-Minuten-Timer informiert dich, wenn du lange genug geputzt hast. Darüber hinaus verfügen die besseren Zahnbürsten über einen Intervall-Timer, der etwa alle 30 Sekunden anzeigt, dass du eine andere Zone im Mund putzen solltest.
Timer per App
Wenn du dich für eine smarte Zahnbürste entscheidest, verbindest du die Zahnbürste mit einer Smartphone-App. In der App siehst du beispielsweise einen Timer, der anzeigt, wann du die Seite wechseln musst und wann du lange genug geputzt hast. Wenn du eine intensive Reinigung auswählst, stellt die App einen längeren Timer als zwei Minuten ein. So reinigest du deinen Mund besonders gründlich. Bei einigen Zahnbürstenmodellen erhältst du zusätzliches Feedback zu deiner Putztechnik, damit du lernst, besser zu putzen. Wir erläutern dies weiter bei Grund 4.
Grund 4: Du lernst, besser zu putzen
Mit einer smarten Zahnbürste mit Smartphone-App lernst du, besser zu putzen. Du erhältst einen Einblick, wie du deine Zähne putzt. Wie oben beschrieben, siehst du bei jeder Smart-Zahnbürste in der App den Putztimer. Die App verfolgt auch, wie oft du putzt, und du siehst den Putzdrucksensor. Außerdem bsiehst du bei einigen Zahnbürsten auch genau, welche Zähne du besser putzen musst. Dank dieses Feedbacks lässt du nie wieder einen Zahn aus und beugst Karies vor.
Fazit
Der größte Vorteil des Zähneputzens mit einer elektrischen Zahnbürste besteht darin, dass du im Vergleich zu einer Handzahnbürste viel mehr Plaque entfernst. Weitere Vorteile sind, dass du Problemen mit entzündetem Zahnfleisch vorbeugst, dein Putzverhalten an deine Zähne anpasst und lange genug putzt. Eine intelligente Zahnbürste gibt dir außerdem zusätzliches Feedback, sodass du lernst, noch besser zu putzen.
