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Geschrieben von Ruben

4 Gründe für die Wahl einer elektrischen Zahnbürste

Mit einer elektrischen Zahnbürste putzt du deine Zähne besser als mit der Hand. Beispielsweise entfernst du mit elektrischen Zahnbürsten viel mehr Plaque. In diesem Artikel nennen wir die 4 Hauptgründe, warum wir dir empfehlen, sich für das Zähneputzen mit einer elektrischen Zahnbürste zu entscheiden.

Vorteile des Zähneputzens mit elektrischen Zahnbürsten

Mann mit elektrischer Zahnbürste

Es gibt eine Reihe von Gründen, warum das Zähneputzen mit elektrischen Zahnbürsten besser ist als manuelles Zähneputzen. Wir nennen dir die 4 Hauptgründe:

  1. Du entfernst viel mehr Plaque.
  2. Es ist sicherer für deine Zähne und dein Zahnfleisch.
  3. Du putzt deine Zähne lange genug.
  4. Du lernst, besser zu putzen.

Grund 1: Du entfernst viel mehr Plaque

Mit einmal Zähneputzen mit einer elektrischen Zahnbürste machst du so viele Bürstenbewegungen wie mit einer Handzahnbürste in einem Monat. Das bedeutet, dass du mit einer elektrischen Zahnbürste viel mehr Plaque entfernst als beim manuellen Zähneputzen. Und je mehr Plaque du entfernst, desto geringer ist die Gefahr, dass sie zu Zahnstein verkalkt. So beugst du unangenehmen Mundproblemen wie Karies, Zahnstein oder Zahnfleischentzündungen vor.

Grund 2: Es ist sicherer für deine Zähne und dein Zahnfleisch

Putzdrucksensor der Oral-B-Zahnbürste

Drucksensor

Wenn du deine Zähne manuell putzt, putzt du schnell zu stark. Dadurch wird dein Zahnfleisch geschädigt und es bildet sich zurück. Mit dem Putzdrucksensor einer elektrischen Zahnbürste beugst du Zahnfleischrückgang vor. Diese Zahnbürsten warnen dich, sobald du zu stark putzt. Es ist je nach Zahnbürste unterschiedlich, ob sie dies mit einem Lichtsignal, einer Vibration am Griff oder einer Reduzierung der Intensität tut. Intelligente Zahnbürsten zeigen auch eine Benachrichtigung in der App an.

Putzmodi der Oral-B-Zahnbürste

Sanfte Putzprogramme für empfindliches Zahnfleisch

Ein großer Vorteil des Zähneputzens mit einer elektrischen Zahnbürste besteht darin, dass du meist zwischen mehreren Putzprogramme wählen kannst. Damit kannst du die Geschwindigkeit der Rotation oder die Intensität der Vibration an deine Zähne anpassen. Viele Zahnbürsten verfügen beispielsweise über ein spezielles Putzprogramm für empfindliche Zähne und Zahnfleisch. Hast du entzündetes Zahnfleisch? Dann verbesserst du mit dem Massage-Putzmodus die Durchblutung. Dies hilft dem entzündeten Zahnfleisch, schneller zu heilen.

Grund 3: Du putzt dir lange genug die Zähne

Timer bei elektrischen Zahnbürsten

Timer über Vibration

Viele Menschen, die mit einer Handzahnbürste putzen, schaffen die empfohlenen 2 Minuten kaum. Schade, denn wenn du weniger als 2 Minuten bürstest, entfernsts du viel weniger Plaque. Das Praktische an elektrischen Zahnbürsten ist, dass sie einen oder mehrere Timer haben. Der 2-Minuten-Timer informiert dich, wenn du lange genug geputzt hast. Darüber hinaus verfügen die besseren Zahnbürsten über einen Intervall-Timer, der etwa alle 30 Sekunden anzeigt, dass du eine andere Zone im Mund putzen solltest.

Bürstendrucksensor in der App

Timer per App

Wenn du dich für eine smarte Zahnbürste entscheidest, verbindest du die Zahnbürste mit einer Smartphone-App. In der App siehst du beispielsweise einen Timer, der anzeigt, wann du die Seite wechseln musst und wann du lange genug geputzt hast. Wenn du dich für eine intensive Reinigung entscheidest, stellt die App einen längeren Timer als 2 Minuten ein. So reinigest du deinen Mund besonders gründlich. Bei einigen Zahnbürstenmodellen erhältst zusätzliches Feedback zu deiner Putztechnik, damit du lernst, besser zu putzen. Wir erläutern dies weiter in Grund 4.

Grund 4: Du lernst, besser zu putzen

Smarte Zahnbürste mit App

Mit einer smarten Zahnbürste mit Smartphone-App lernst du, besser zu putzen. Du erhältst einen Einblick, wie du deine Zähne putzt. Wie oben beschrieben, siehst du bei jeder smarten Zahnbürste in der App den Putztimer. Die App verfolgt auch, wie oft du putzt, und du kannst den Putzdrucksensor sehen. Darüber hinaus kannst du mit einigen Zahnbürsten auch genau sehen, welche Zähne du besser putzen musst. Dank dieses Feedbacks lässt du nie wieder einen Zahn aus und beugst Karies vor.

Fazit

Der größte Vorteil des Zähneputzens mit einer elektrischen Zahnbürste besteht darin, dass du im Vergleich zu einer Handzahnbürste viel mehr Plaque entfernst. Weitere Vorteile sind, dass du Problemen mit entzündetem Zahnfleisch vorbeugst, dein Putzverhalten an deine Zähne anpasst und lange genug putzt. Eine intelligente Zahnbürste gibt dir außerdem zusätzliches Feedback, sodass du lernst, noch besser zu putzen.

Ruben
Artikel von:
Ruben Zahnbürsten-Expertin.
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