Was ist Garmin Connect und was kannst du damit machen?

Alles, was du mit deiner Smartwatch misst, findest du in der Garmin Connect App auf deinem Smartphone. Im Startmenü findest du „Im Fokus“. Hier siehst du schnell einige Statistiken ein, wie z. B. deine Körperbatterie, Schritte und deine letzte Aktivität. Darunter findest du „Auf einen Blick“. Dies ist die umfassende Übersicht einschließlich deiner Herzfrequenz, Etagen und VO2-Max-Status. Weitere Statistiken siehst du, wenn du auf „Mehr anzeigen“ klickst. Du kannst diese beiden Übersichten nach deinen Wünschen anpassen. Auf diese Weise bestimmst du, welche Statistiken du sofort siehst.

In der Garmin App nimmst du an Challenges teil und sammelst Abzeichen. Laufe beispielsweise 10 Kilometer an einem Wochenende oder fahre 100 Kilometer Fahrrad in einem Monat. Auf diese Weise forderst du dich selbst und deine Freunde heraus. Mit der Garmin Coach-Funktion folgst du einem Trainingsplan, der dir hilft, ein Ziel zu erreichen. Garmin Coach plant dein Training und passt diesen Zeitplan an deinen Fortschritt an. Auch einzelne Workouts findest du in der App. Du wählst, welche Muskelgruppe du trainieren möchtest oder erstellst dein eigenes Training.

Haben deine Freunde auch eine Garmin Smartwatch oder eine Fahrradnavigation? Dann folgt einander einander über Garmin Connect. Im „News Feed“ kannst du alle Aktivitäten deiner Freunde sehen und diese sehen deine. Du teilst alle deine Erfolge auch in anderen sozialen Medien, beispielsweise auf Strava. Mit der LiveTrack-Funktion teilst du deinen Live-Standort während einer Aktivität. Auf diese Weise werden deine Freunde und Familie dich während eines Spiels oder Trainings genau verfolgen.