Wie wählst du ein Blutdruckmessgerät aus?

Obwohl sich alle Blutdruckmessgeräte ähneln, gibt es viele Unterschiede zu beachten. Achte bei der Suche nach einem geeigneten Blutdruckmessgerät auf die folgenden Punkte.

• Misst du am Oberarm oder am Handgelenk?
• Welche Manschette benutzt du?
• Möchtest du eine App-Verknüpfung?
• Für wie viele Personen benutzt du das Blutdruckmessgerät?
• Würdest du gerne deinen durchschnittlichen Blutdruck berechnen?
• Wird das Gerät von der Deutschen Herzstiftung e.V. empfohlen?

Es gibt zwei verschiedene Arten von Blutdruckmessgeräten. Blutdruckmessgeräte, die am Oberarm messen und Blutdruckmessgeräte, die am Handgelenk messen. Das Oberarm-Blutdruckmessgerät ist das am häufigsten verwendete Blutdruckmessgerät. Das liegt daran, dass ein Blutdruckmessgerät auf der Höhe deines Herzens am genauesten ist. Im Gegensatz zum Oberarm-Blutdruckmessgerät befindet sich das Handgelenk-Blutdruckmessgerät nicht automatisch auf der Höhe deines Herzens. Dadurch besteht das Risiko, dass die Messung unzuverlässig ist. Trotzdem haben Handgelenk-Blutdruckmessgeräte auch Vorteile. Wir listen die Vor- und Nachteile beider Blutdruckmessgeräte für dich auf.

Die Manschette ist der Teil des Blutdruckmessgeräts, den du an deinem Oberarm oder Handgelenk befestigst. Es ist wichtig, dass die Manschette richtig befestigt ist, sonst erhältst du eine falsche Messung. Die meisten Manschetten können großzügig verstellt werden. Hast du einen breiten Oberarm? Wähle dann ein Blutdruckmessgerät aus, das auf mindestens 42 cm einstellbar ist. Fällt es dir schwer, die Manschette an dem Arm zu befestigen? Wähle dann eine Manschette mit einem speziellen 360-Grad-Befestigungssystem oder einem EasyClip-System.

Möchtest du deine Ergebnisse speichern und einen klaren Überblick behalten? Wähle dann ein Blutdruckmessgerät mit App-Verbindung. Viele Marken, darunter Omron, Beurer, Withings und Medisana, haben ihre eigene App. Sie verbinden dein Smartphone über Bluetooth mit dem Blutdruckmessgerät. Danach hast du deine Messungen immer zur Hand. Verwendest du ein Blutdruckmessgerät ohne App-Verbindung? Stelle dann sicher, dass das Blutdruckmessgerät über genügend Speicher verfügt, um deine vorherigen Messungen zu speichern. So vermeidest du, dass du sie vergisst.

Hast du vor, das Blutdruckmessgerät mit mehreren Personen zu benutzen? Dann ist es nützlich, wenn du mehrere Benutzerprofile einrichten kannst. Ein Blutdruckmessgerät mit mehreren Benutzerprofilen verfügt über ausreichend Speicherplätze für mehrere Benutzer. Du liest nur deine eigenen Messwerte aus, ohne zwischendurch die Werte eines anderen Benutzers zu sehen.

Da dein Blutdruck während des Tages schwankt, ist es wichtig, dass du den Durchschnitt über mehrere Messungen berechnest. So bekommst du den besten Eindruck von deinem Blutdruck. Es gibt Blutdruckmesser, die den Durchschnittswert der letzten sieben Morgen- und Abendmessungen berechnen. Das ist oft ein Durchschnittswert, an dem Allgemeinmediziner und Ärzte interessiert sind. Diese Messungen werden immer zur gleichen Zeit vorgenommen und vermitteln ein klares Bild zu deinem Blutdruck.

Ein von der niederländischen Herzstiftung empfohlenes Blutdruckmessgerät steht auf der Dabl-Liste. Das bedeutet, dass das Blutdruckmessgerät mehrmals vom Dabl-Institut getestet wurde, um die Zuverlässigkeit festzustellen. Es empfiehlt diese Blutdruckmessgeräte wegen ihrer hohen Zuverlässigkeit und Genauigkeit.