Wie wählst du das richtige Rennradnavi?

Alle unsere Navigationssysteme für Rennradfahrer erfüllen diese:

• GPS: zum Messen von Geschwindigkeit, Entfernung und Route.
• Bildschirmdiagonale kleiner 3 Zoll: für möglichst wenig Widerstand.
• Kopplung mit Herzfrequenzsensor möglich: für herzfrequenzbasiertes Radfahren.
• Kopplung mit Trittfrequenzsensor möglich: um deine Trittfrequenz pro Minute zu messen.
• Kopplung mit Geschwindigkeitssensor möglich: für eine genaue Geschwindigkeitsmessung, auch wenn Tunnel und viele Bäume auf deiner Strecke liegen.

Um einen Herzfrequenzsensor, Trittfrequenzsensor und Geschwindigkeitssensor zu koppeln, muss dein Navigationssystem über ANT+ verfügen. Dies ist eine kabellose Verbindung, die nicht nur eine Verbindung herstellt, sondern mehrere. Wichtig ist hier, dass alle anzuschließenden Sensoren auch über ANT+ verfügen. Mit Bluetooth kannst du ein Gerät gleichzeitig mit deiner Fahrradnavigation verbinden. Das kann beispielsweise ein Sensor sein, aber auch dein Smartphone. Auf diese Weise kannst du Nachrichten und Anrufe vom Bildschirm deiner Fahrradnavigation ablesen. Oder du entscheidest dich für ein kabelloses Headset, mit dem du gesprochene Wegbeschreibungen hören und den Blick auf die Straße richten kannst.

Dass ein Herzfrequenzgurt angeschlossen werden kann, bedeutet nicht, dass immer einer mitgeliefert wird. Überprüfe dies also sorgfältig und bestelle einen Herzfrequenzgurt, wenn du wissen möchtest, in welcher Herzfrequenzzone du dich befindest. Durch das Training im richtigen Herzfrequenzbereich entwickelst du mehr Ausdauer oder Kraft. Stelle sicher, dass die Navigation und der Sensor dieselbe kabellose Verbindung haben: Bluetooth oder ANT+.

Gleiches gilt für den Trittfrequenzsensor: An eine Rennradnavigation kann man immer einen Trittfrequenzsensor anschließen, bekommt aber nicht immer einen mitgeliefert. Möchtest du deine Pedalumdrehungen pro Minute messen, um zu sehen, ob du im richtigen Gang (Widerstand) fährst? Prüfe dann, ob ein Trittfrequenzsensor mitgeliefert wird. Wenn nicht, bestelle einen anderen. Stelle sicher, dass es mit derselben kabellosen Verbindung wie das Navigationssystem funktioniert: Bluetooth oder ANT+.

Schließe für eine genaue Geschwindigkeitsmessung einen Geschwindigkeitssensor an. Die Geschwindigkeitsmessung über das GPS des Geräts selbst ist nicht immer genau, da sie vom GPS-Signal abhängt. Dieses Signal kann beim Durchfahren von Tunneln oder Wäldern verloren gehen. Auch der Tacho per GPS berücksichtigt beispielsweise Ampeln nicht. Dies senkt deine Durchschnittsgeschwindigkeit. Ein Geschwindigkeitssensor hat diese Probleme nicht. Wähle einen Geschwindigkeitssensor, der dieselbe kabellose Verbindung wie das Navigationssystem hat: Bluetooth oder ANT+.

Strava ist eine der beliebtesten Trainings-Apps unter Rennradfahrern. Mit Strava kannst du all deine Workouts speichern und mit anderen teilen. Aber mit Strava Live Segments macht das Training noch mehr Spaß. Mit einem Premium-Abonnement erhältst du während deines Trainings Live-Benachrichtigungen über deine Leistung im Vergleich zu früheren Leistungen von dir oder anderen auf dieser bestimmten Straße oder Route. So weißt du sofort, ob du einen neuen Rekord aufstellst oder noch weiter einen Zahn zulegen musst.